Как увеличить грудь с помощью массажа

Именно женская грудь для многих мужчин является символом сексуальности и привлекательности, поэтому женщины готовы на любые ухищрения, чтобы грудь как можно дольше оставалась подтянутой, красивой и упругой.

На состояние груди влияет множество факторов – резкий набор и веса и, наоборот, резкое похудение, беременность, кормление. К счастью, с неприятными последствиями этих процессов можно бороться.

Во-первых, не забывайте о физических упражнениях — тонус грудных мышц позволит вашему бюсту дольше оставаться упругим и подтянутым. Так же не забывайте ухаживать за вашей кожей и постоянно увлажнять ее – здесь вам поможет как огромный арсенал косметических кремов, так и старые добрые народные рецепты.

Массаж груди – еще одно простое, но очень действенное средство. Однако помните, что делая массаж груди неправильно, вы можете навредить себе – растянуть кожу или даже повредить важнейшие железы. Также перед началом массажей проконсультируйтесь с маммологом – если у вас есть патологии, они могут только усилиться во время массажей. Обратите внимание, что массаж не должен причинять боль или другие неприятные ощущения. Делая массаж, больше времени уделяйте верхней части груди, которая отвечает за высоту бюста.

Итак, как правильно выполнять массаж груди:
1) Для начала чистыми и теплыми руками разотрите грудь круговыми движениями
2) Ладошками поглаживайте грудь от сосков наверх к плечам.
3) Одновременно обеими руками нежными похлопывающими движениями пройдитесь по всей груди.
4) Возьмите обе груди в ладони, центр вашей ладони лежит на соске. Выполняйте мягкое вращение грудями от плеча к центру, навстречу друг другу.
5) Сделайте глубокий вдох, на выдохе слегка надавите на грудь, как будто прижимая ее к себе поближе.

Ухаживайте за своей грудью и ваш бюст долгие годы будет выглядеть упруго, молодо и красиво!