ТОП-5 правил идеального оргазма

Ни для кого не секрет, что получение максимального удовлетворения от секса благоприятно влияет не только на гармонию в душе прекрасной половины, но и на ее здоровье. Для того чтобы испытать невероятные ощущения в постели, достаточно знать всего несколько простых, но очень эффективных правил.

Оргазм (с греч. — «пылать страстью») – это физиологическое состояние, которое возникает во время завершения полового акта или других форм сексуальной активности, поэтому очень важно правильно к нему подготовиться.

1.Прежде всего, следует верно себя настроить. Помните, что вы самая привлекательная, самая желанная женщина в мире – без одежды или в ней. Выбросьте из головы комплексы и недостатки, отвлекитесь от повседневных забот и полностью отдайтесь чувствам.

2.Перед началом интимной близости не стесняйтесь обсудить с партнером свои сексуальные предпочтения. Так вы избежите недопонимания, а также неловких ситуаций, с которым можете столкнуться во время самого процесса.

3.Одними из ключевых факторов, способствующих идеальному оргазму, являются регулярность и разнообразие интимной жизни. Экспериментируйте: меняйте обстановку, время суток, позы. Все это будет подогревать отношения, делать их более страстными и волнующими.

4.Грудь – одна из самых чувствительных зон женщины, которая при правильном обращении моментально приводит организм в состояние возбуждения. С помощью поглаживания, а также прикосновения губами мужчина способен в разы увеличить силу и насыщенность оргазма. Не забывайте время от времени напоминать об этом партнеру.

5.Чтобы избежать отсутствия оргазма – аноргазмию, несколько раз в день делайте специальную гимнастику, способствующую достижению заветной цели для обоих партнеров:

-20 раз без остановки напрягите и расслабьте мышцы влагалища, словно сдерживаете желание справить нужду;

-10 раз напрягите мышцы влагалища, при этом фиксируя состояние на 4-5 секунд;

-10 раз напрягите интимные мышцы на вдохе и расслабьте их на выдохе.

Помимо повседневной тренировки, комплекс упражнений рекомендуется выполнять непосредственно перед самим половым актом.

Сегодня, особенно во время резкой смены климатических условий, многие женщины нередко подвергаются такому неприятному явлению, как молочница. Продолжая вести половую жизнь, в период лечения недуга, представительницы прекрасного пола нередко опасаются утратить приятные ощущения во время секса. Спешим развеять сомнения: к счастью, молочница и оргазм никак не взаимосвязаны друг с другом! Однако, если сомнения не дают вам покоя, поскорее справиться с проблемой поможет, к примеру, «Пимафуцин» — одно из самых эффективных средств в борьбе с молочницей.