В каком возрасте вредно начинать половую жизнь? Ответы экспертов!

Тема интимных отношений пикантна, но очень важна! Ведь секс – это не только одно из самых больших наслаждений в жизни состоявшегося физически и эмоционально человека, но и, конечно, возможность продолжить свой род и создать большую семью. Как быть, если в постели с партнером у вас возникает недопонимание, в чем может быть причина отсутствия оргазма, как справиться со стрессом первого интимного опыта и какой возраст считается оптимальным для начала сексуальной жизни? На самые популярные вопросы наших читателей ответили эксперты проекта «Давай поговоримо про СЕКС» гинеколог Виктория Соснина и врач-психотерапевт Виталий Дьяконов.

1. Почему после первого секса с мужчиной, я уже в пятый раз не чувствую
оргазма? Такое часто случается? И пройдет ли это вскоре, ведь я считаю это проблемой?

Виктория Соснина:
Да, отсутствие оргазма в начале сексуальных отношений встречается довольно часто. Причины весьма вариабельны. Это могут быть: очень короткие прелюдии перед сексуальным контактом и, как следствие, недостаточное возбуждение партнерши; «неправильно выбранные позы» (несмотря на одинаковое строение тела женщин, активность эрогенных зон и степень возбуждения от их стимуляции у каждой женщины различна), для того, чтобы партнер мог возбудить Вас — необходимо «понимание» Вашего тела, а этому необходимо учиться, а для ускорения результата — женщина должна помогать партнеру, говорить о том, что нравится, и активно действовать, не дожидаясь, что партнер прочтет ее мысли и догадается о желаниях. Вы абсолютно правы в том, что это является проблемой, которую необходимо решать. Обсудите эту проблему в паре, покажите партнеру, как и от чего Вы возбуждаетесь, важно не обвинять друг друга, а взаимодействовать — и все получится!

2. Для здоровья вредно поздно начинать сексуальную жизнь? (20 лет)

Виктория Соснина:
20 лет — это отнюдь не раннее начало половой жизни. Мы очень редко задумываемся о том,
почему совершеннолетие в большинстве стран мира наступает в 21 год (в нашей стране наступает в 18). Именно возраст 21 и 22 года являются возрастом абсолютной физиологической зрелости. В этот период полноценна структура эпителия влагалища и шейки матки, все механизмы в репродуктивной сфере женщины функционируют слаженно и готовы к зачатию. Сексуальная и репродуктивная жизнь неразрывно связаны. Разумеется, полное ее отсутствие в течение жизни человека очень неблагоприятно сказывается на здоровье, однако, и раннее ее начало в 13-17 лет, тоже приносит большой вред.

3. Здравствуйте. Я девушка. С парнем уже 4 года. В постели все устраивает, но вот
я почему-то не могу достичь оргазма. Он старается, и мне все нравится, но никак не можем достичь этого. Помогите, может что-то делаем не так?

Виктория Соснина:
С учетом того, что с этой проблемой вы самостоятельно и безрезультатно пытаетесь справиться уже длительный период времени, то, конечно, Вам необходимо обратиться к сексопатологу. Причины могут быть как физиологические, так и психологические. Чем дольше Вы откладываете свой визит, тем больше «запутываетесь в паутине проблем». Сексуальная жизнь является неотъемлемой составляющей общего понимания здоровья и за ее полноценность стоит бороться.

4. У нас с мужем разный темперамент, он хочет заниматься сексом каждый день, а
мне хватает раз-два в неделю. Как нам быть, чтобы не потерять друг друга?

Виталий Дьяконов:
То, как человек проявляет себя в сексуальной жизни, зависит не только от темперамента, а и от множества других факторов: сексуальной конституции (в это понятие входит и уровень сексуальных потребностей), типа личности, воспитания, мышления, мировоззрения, родительских и социальных установок. Поэтому, абсолютно одинаковых и идеально подходящих друг другу сексуальных партнеров встретить крайне сложно. Мы все имеем индивидуальные сексуальные потребности, которые могут не всегда совпадать с потребностями нашего партнера. Однако, это точно не повод «терять друг друга».
Если супруги с разной сексуальной конституцией любят друг друга и имеют общую систему ценностей, они будут приспосабливаться, находить взаимопонимание, не идя на измены и не расставаясь.
Например, если ваши сексуальные потребности ниже, чем у мужа – вы можете иногда быть в сексе в пассивной роли, если для вас это допустимо, или попробовать давать вашему супругу сексуальное удовлетворение альтернативными способами, нежели непосредственный половой акт – например, с помощью оральных или мануальных ласк.
В тоже время, ваш муж, имеющий сексуальные потребности выше ваших, может так же пойти вам навстречу и иногда не настаивать на сексе, помогая себе с помощью мастурбации, которая может давать реальный и доставляющий удовольствие выход сексуальным потребностям в случае, когда сексуальные потребности человека в данный момент превышают потребности его партнера.
Эти вопросы важно обсуждать вдвоем и находить такие компромиссные решения, которые устроят вас обоих. Тогда у вас не будет ощущения, что ваша совместимость в сексе низкая и является постоянным источником проблем. Кроме того, рекомендую вам с супругом больше сосредоточиться на качестве ваших интимных отношений, а не только на их количестве.

5. Боюсь первого секса. Что делать?

Виталий Дьяконов:
Любое важное и значимое событие в жизни человека часто сопровождается чувством страха, в том числе и первый секс. Страх первой близости одинаково присущ девушкам и парням.
У каждого человека свои причины возникновения страха первого секса, но какими бы они ни были (будь то боязнь боли или страх неизвестности или даже страх перед последствиями после первого полового акта), важно понимать, что любые фобии лишают радости от первой близости, мешают строить отношения с противоположным полом, и потому от них надо избавляться.
Морально подготовиться к лишению девственности и расслабиться в процессе первого полового контакта помогут знания о женской и мужской физиологии, информация о самом половом акте, и, конечно же, о контрацепции. Поговорите об этом с близким и значимым родственником вашего пола (например, с мамой, старшей сестрой), в некоторых случаях можно сходить проконсультироваться с психологом, узнать больше о женской физиологии можно у своего гинеколога. Чем больше вы будете знать о предстоящем событии, тем более безопасно и уверенно вы будете себя чувствовать во время него.
Безусловно, важную роль играет выбор партнера, первый половой контакт с любимым, близким и надежным человеком, которому вы доверяете и с которым сможете открыто обсудить предстоящее важное событие в вашей жизни, произойдет наверняка безболезненно и станет для вас двоих следующим этапом построения отношений.

6. Почему девушка, с которой я встречаюсь 8 месяцев, не дает себя трогать, а если
трогать, то начинаются истерики?

Виталий Дьяконов:
Причин резкой эмоциональной реакции на ваши прикосновения может быть очень много, однако очевидно, что в основе таких реакций в большинстве случаев лежит страх. В некоторых случаях страх может быть неосознанной реакцией, связанной с предыдущим неприятным или даже травматическим опытом, который сформировал определенные ассоциации с прикосновениями к телу. В других случаях, причиной страха могут стать комплексы, заниженная самооценка или недоверие к партнеру. Проявите уважение к чувствам и эмоциям вашей девушки и попробуйте открыто поговорить о ее реакции, узнать причину у нее самой. Однако, не давите и не пытайтесь узнать причину «любой ценой», возможно она сама точно ее не знает. Если ваша девушка не захочет об этом говорить с вами, можно рекомендовать ей пообщаться со специалистом – психологом, психотерапевтом. Специалист в условиях конфиденциальности поможет найти причину проблемы и подскажет пути решения.
Далеко не у всех партнеров схожие желания и потребности в интимной части отношений, главное – вовремя заметить проблему и не затягивать с ее решением. Если у вас искренние чувства друг другу, приложив совместные усилия, любые вопросы вы точно сможете решить!